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固醇

📌 LA POTENCIA DE LOS ESTEROIDES

📌 LA POTENCIA DE LOS ESTEROIDES

Original URL: https://m.youtube.com/watch?v=DMpqW4a058I 📌 LA POTENCIA DE LOS ESTEROIDES ⓵ 【容易懂 Easy Know】：想像一下，類固醇就像超級食物，可以幫助肌肉長大。但不同的超級食物有不同的力量。影片就像一個食譜，告訴我們不同的類固醇有多強。例如，睪固酮就像普通的力量食物，我們可以給它一個數字 1。其他類固醇，像大力補，可能只有 0.5，代表它們的力量只有睪固酮的一半。崔寶龍則像超級大力食物，可能力量有 2.5 倍。所以，如果你想要一樣的效果，但用比較弱的類固醇，就需要用更多。就像如果你想用蘋果達到吃香蕉的效果，你需要吃更多蘋果。影片教你如何計算，讓你知道要吃多少不同的「超級食物」才能得到一樣的效果，而且要記得，食譜裡要有基本的「

📌 Villano Fitness - Videos

📌 Villano Fitness - Videos

Original URL: https://m.youtube.com/@villanofitness5242 📌 Villano Fitness - Videos ⓵ 【容易懂 Easy Know】：想像一下，就像玩遊戲有「衝刺期」和「休息期」。衝刺期就像「加強模式」，用比較多的能量（這裡指賀爾蒙），讓角色變強。但一直衝刺身體會累，所以要「休息期」，就像讓角色回血、恢復狀態。這位健身教練計畫用「衝刺和休息」的方式來調整身體裡的賀爾蒙。衝刺期用多一點，休息期就少一點，讓身體不會一下子變化太大。就像開車，不會一直猛踩油門，而是有時加速，有時放慢，讓車子更安全。他會先用身體最習慣的東西（睪固酮），而且每次都檢查身體狀況，就像定期保養車子一樣，確保身體保持健康。這樣做雖然時間長，但比較安全，也比較了解身體的反應。 --- ⓶ 【總結

📌 PRIMOBOLAN, ¿EL ASSSTEROIDE PERFECTO?

📌 PRIMOBOLAN, ¿EL ASSSTEROIDE PERFECTO?

Original URL: https://m.youtube.com/watch?v=LZXeswXIB6M 📌 PRIMOBOLAN, ¿EL ASSSTEROIDE PERFECTO? ⓵ 【容易懂 Easy Know】：想像一下，你的身體就像一個花園，你想種出更漂亮的花（肌肉）。Primobolan就像一種特別溫和的肥料，它不會讓花長得超級快（不會像大力士一樣），但它能讓花慢慢地、穩穩地長大，而且比較不會傷害花園裡的其他植物（副作用少）。就像有些肥料很強，雖然花長很快，但也會燒壞其他的植物。Primobolan就像一個溫柔的朋友，慢慢地幫助你變得更好，而且比較不會讓你生病。它就像一個幫你把花園照顧得更好的園丁，雖然慢一點，但更健康、更持久。不會像氣球一樣一下子變大，但是會讓你慢慢變成更強壯、更健康的人。 -------------------- ⓶ 【總結 Overall Summary】：影片主要探討了 Primobolan (Methenolone) 這款合成代謝類固醇。講者提到 Primobolan

📌 She Quit Carnivore & This Is What Happened To Her Heart Health! - Doctor Reacts - YouTube

📌 She Quit Carnivore & This Is What Happened To Her Heart Health! - Doctor Reacts - YouTube

Original URL: https://youtu.be/erZm2CORqdA 📌 She Quit Carnivore & This Is What Happened To Her Heart Health! - Doctor Reacts - YouTube ⇣ 1. 總結 (Overall Summary) 在這段視頻中，埃里克·韋斯特曼博士探討了食肉者飲食對健康的影響，並分享了營養健康教練莉莉的經歷。莉莉在嘗試食肉者飲食後，遭遇了皮膚發炎等健康問題，最終不得不重新引入碳水化合物。儘管她的膽固醇水平有所改變，但韋斯特曼強調膽固醇水平不直接等於心血管疾病的風險。他們討論了飲食與健康標記之間的關聯，以及如何預防動脈粥樣硬化。 2. ✔︎ 觀點 (Viewpoints) **內容中的看法**: - 食肉者飲食可在短期內改善健康標記，但長期效果需要警惕。 - 重點應該放在動脈粥樣硬化的預防上，而不是單純地關注膽固醇水平。 **我的看法**: -