📌 愛自己和自私，區別在哪裡？
Original URL: https://www.youtube.com/watch?v=I8qtVBjhIns
📌 愛自己和自私，區別在哪裡？
【容易懂 Easy Know】
自愛跟自私聽起來很像，但其實差非常多。想像一下，自愛就像飛機上的「氧氣面罩」原則：你必須先幫自己戴好面罩（照顧好自己），才能有能力去幫助旁邊的人。自愛的人知道自己有價值，他們會花時間運動、吃健康的食物，幫自己設定「界線」（知道什麼時候該說不），這是因為他們尊重自己，他們會從內心肯定自己，而不是等著別人稱讚。但自私就不一樣了，自私就像一個小偷，它總是只顧自己，把自己的需求無限放大，甚至為了達到目的而去搶走別人的東西，或是犧牲別人的感受。自私的人常常是因為心裡感到不安，所以才需要一直往外「掠奪」或控制別人。記住，愛自己是讓你內心滿足，而自私只會讓你和別人都越來越遠。
分界線
【總結 Overall Summary】
本影片旨在清晰區分「