📌 關於高原反應的全部知識，吸煙與勃起和高原反應的奇妙聯繫，真的存在高原血統嗎？
Original URL: https://youtu.be/2uzxYyBGtrk
📌 關於高原反應的全部知識，吸煙與勃起和高原反應的奇妙聯繫，真的存在高原血統嗎？
⓵ 容易懂 Easy Know
高山上的空氣很稀薄，不像平地空氣那麼濃稠。你可以想像平地空氣像一碗滿滿的八寶粥，每一口都有很多料（氧氣）。但高山空氣像稀釋過的粥，上面的壓力小，氣體分子就散開了，你吸一口氣，能吸到的氧氣分子就少得可憐，這就是高原反應。夏爾巴人（像那位傳奇的巴布叔叔）的身體有特別的基因，就像他們的氧氣運輸卡車更厲害，能更有效地利用稀少的氧氣。但即使是他們，在高山上睡著也可能讓呼吸變慢，這是非常危險的。所以普通人去高原玩，一定要放慢腳步，保持清醒，如果感到頭痛想吐，要立刻吸氧，或者乾脆下山。硬撐著不吸氧是非常錯誤的想法，氧氣不是毒品，它只是幫助你的身體度過難關。
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⓶ 總結 Overall Summary
本期影片深入探討了高原反應（高山症）的生理學原理、夏爾巴人驚人的耐受性以及一般人的自救方法。