| 模塊順序 | 模塊標題 (Title) | 核心內容與視覺元素 (Visual Elements) | 關鍵說明文字 (Key Text / Labels) |
| 1. 左上 | 🗺️ 行前規劃 (Plan Ahead) (基石：知己知彼) | 視覺： 一個平板電腦/手機屏幕顯示地圖APP和天氣圖標（太陽/雲）。旁邊有一個時鐘圖標和一個對話氣泡圖標。 連接線： 指向中心人物的頭部（代表思考）。 | 主要文字： • 研究路線： 下載離線地圖 (GPX)，評估難度與耗時。 • 確認天氣： 避開惡劣天氣，注意午後雷陣雨。 • 留守人機製： 告知親友行程與預計返回時間。 |
| 2. 右上 | 🧥 穿著與裝備 (Gear & Wear) (核心：舒適防護) | 視覺： 分層展示的服裝圖標（排汗衫+防風外套）。一個解構的背包圖標，旁邊是登山杖和登山鞋圖標。 連接線： 指向中心人物的身體和背包。 | 主要文字： • 洋蔥式穿搭： 內層排汗速乾，外層防風防雨（忌棉質）。 • 合適鞋襪： 抓地力強的郊山鞋/越野跑鞋 + 厚羊毛襪。 • 一日背包： 15-25L輕量背包，建議使用登山杖輔助。 |
| 3. 左下 | 🍎 能量補給 (Fuel & Hydration) (動力：持續續航) | 視覺： 一個帶刻度的水袋/水瓶圖標，旁邊是能量棒、堅果和飯糰的圖標。一個帶有鹽粒的電解質圖標。 連接線： 指向中心人物的腹部區域。 | 主要文字： • 水分足量： 建議攜帶 1.5L - 2.5L 水（視天氣/行程）。 • 行動糧食： 易消化碳水（麵包/飯糰）、堅果、能量膠。 • 鹽分補充： 適時補充鹽糖或電解質飲料防抽筋。 |
| 4. 右下 | ⛑️ 安全與應變 (Safety & Crisis) (底線：有備無患) | 視覺： 一個帶有紅十字的急救包圖標。一個哨子、一個頭燈和一個行動電源圖標。 連接線： 指向背包的側袋或底部（代表應急儲備）。 | 主要文字： • 急救小物： OK繃、個人藥品、彈性繃帶。 • 求生三寶： 頭燈（含備用電池）、哨子、行動電源。 • 無痕山林 (LNT)： 垃圾自行帶下山，愛護環境。 |