「乖」的本質視壓抑，「惡」的本質是釋放。
乖在古時候，意思是「不乖」。
易經：「家道窮必乖。」意思是「當家走到窮途末路時，行為必然會發生乖違、錯亂反常現象」
直到近代，乖的含意才翻轉過來，變成乖巧，馴服順從的意思。
原因可能是大家常常用反意形容，久了之後變變成正面意思。現在有很多字詞，「好牛」、「好屌」之類字眼就是其中一例，在以前這字詞都是反面意思。
平日的壓抑造就了乖的表象，
大人要小孩乖，只有一個理由，就是『你乖，我方便！』
我小時候真的很乖，很多不合理的事情都吞忍下來，那不一定是長輩不好，因為長輩的長輩也是如此教育他們，但是我後來深刻感受到——乖，只有被魚肉的份。
小時候乖，是被父母魚肉，啊不是，是被父母照護，可是長大後乖，就要看緣份跟造化了。不乖，不是去魚肉別人，而是尊重自己。不乖，才會長大。- 侯文詠<不乖>-
這樣的壓抑，是否是見好事呢？
為什麼這社會上，小流氓不惹大禍，而重大暴力、社會治安事件漢罪案的犯人，往往就是平時的乖寶寶呢？
特別是那些小時候表現很乖，很聽黨的話的小人物，他們長大後一般更難跟我們這個現代化的社會相適應。因為現在的社會的確是個大染缸，泥沙俱下，混濁不堪。假如你還本著"舉世皆濁我獨清"的心態生活，那生活便會如同懸在頭頂的達摩克利斯之劍一般，時刻讓你膽顫心驚。除非你在校時候表現的很"混賬"，那樣的小人物或許更容易適應這個社會。所以，我很想知道的是那幾個殺人犯小時候的表現是否真的都很乖？
處於潛意識中的本能慾望經常要求獲得滿足，但又因社會的制約而不得不被意識壓制下去，於是形成內心衝突，因而往往引起焦慮。
為了減輕或消除焦慮時的緊張不安，以保障內心的安寧，在人的心理活動中存在著一系列心理防禦機制。
需要安寧 -> 要滿足慾望 –> 但礙於制約 –> 壓抑慾望 –> 焦慮 –> 防衛保護
當防衛過當時，就是攻擊。就有可能踩到法律，犯罪。
母愛是把雙刃劍，愛越深，刃越利。（編劇王海鴒）
那些經受過苦難、挫折的父母在「壓制」孩子的時候更是變本加厲，他們不願意讓孩子重複自己的錯誤和苦難，不願意讓孩子經歷成長的陣痛，於是要麼過於嚴苛製造白色恐怖、要麼營造一個無菌的童話王國。
對於很多父母來說，他們的本質是自私的，孩子小的時候是他們的玩具，長大了又成為他們完成自己的工具
Nina產生幻覺，將她母親推出門外時，門板狠狠地夾住了母親的手。這個段落讓我落淚——這種釋放太痛了，痛的不是母親的手，而是Nina的心。她的潛意識裡，一定對這只「塑造」她的手，無比的厭惡乃至痛恨，她做自己的渴望從來沒有那麼強烈過，但是正是這隻手，又來把她往回拉，讓她繼續活在那個粉紅色的假象裡。
父母的愛，造就了一個極度壓抑的孩子，成功的話也可能造就一個看似完美的孩子。
哈定謬誤：許多人一看到哈定的儀表堂堂、玉樹臨風，就認定他是勇氣、才智、與正直的化身，當選總統兩年後中風身亡；大部分歷史學者都認定，他是美國歷史上最不稱職的總統。(p.94)
這樣完美的小孩，卻無能處理這樣不完美的世界。
水至清則無魚，人至察則無徒。冕而前旒，所以蔽明；黈纊充耳，所以塞聰。～西漢‧東方朔〈答客難〉
水過於清澈，魚就無法生存，人太過嚴苛就沒有朋友。在上位者，冠冕前有垂下的玉珠，就是為了不要看見人們的小過失；冠冕兩旁有黃棉擋住了耳朵，就是為了不要聽見小人的讒言。
當壓抑過大時，心理的防禦不足撐著時(心理的Schwarzschild radius史瓦西半徑)，可能情況是崩潰成黑洞．
史瓦西半徑（Schwarzschild radius）是任何具有質量的物質都存在的一個臨界半徑特徵值。在物理學和天文學中，尤其在萬有引力理論、廣義相對論中，它是一個非常重要的概念。1916年卡爾·史瓦西首次發現了史瓦西半徑的存在，這個半徑是一個球狀對稱、不自轉又不帶電荷的物體的重力場的精確解。該值的含義是，如果特定質量的物質被壓縮到該半徑值之內，將沒有任何已知類型的力（如簡併壓力）可以阻止將該物質自身重力將自己壓縮成一個奇異點。對符合條件（即不自轉、不帶電）的任何物體的史瓦西半徑皆與其質量成正比。理論上，太陽的史瓦西半徑約為3千公尺，地球的史瓦西半徑只有約9mm，不到1公分。
中文參考：
中子星(Neutron star) 黑洞(Black Hole)
最後，記得隨時釋放自己。參考各國的釋放壓力主流。
- 美國：練大笑瑜伽
- 英國：看恐怖片
- 日本：放聲大哭
- 俄羅斯：繪畫減壓
- 法國：運動消氣
- 澳大利亞：擁抱大樹
- 印度：放聲高歌
- 歐洲嗅芳香油
參考資料：