這週末我們去參觀了科博館的睡眠展覽,得到了許多睡眠知識。
我們天天都要睡眠,但是卻對睡眠了解甚少。由這個展覽,把一些心得下分享給有緣人。
上面這兩張是動物們的平均睡眠時間。
自然界各類動物都有相對固定的睡眠時間。
牛、馬、大象每天的睡眠時間約為3個小時,
黑猩猩的睡眠時間約為9個小時,狼為13個小時,獅子大概為10~15個小時,
貓狗都在10~13小時左右,而蝙蝠則一天到晚都在睡覺(20小時)
更詳盡的動物睡眠資料請參考:動物界的睡神、動物界睡眠長度表
有種理論來解釋為何有些動物需要的睡眠時間如此長、如此短:
「吃飽沒事就睡覺」
大型食草動物的睡眠時間短,是因為需要吃大量的草跟樹葉,所以一天中的大半時間都用在吃飯上了,就沒什麼睡覺時間了。肉食動物捕獲了獵物之後就整個吞下,所以不需要太多的時間在吃的行為上,因此多出很多睡覺時間。簡單又易懂。
看來,實在誤會家裡的妹妹貓了,原來她常常打盹常常睡覺,是天性,不是身體出毛病。